最近因為低溫而猝死

[來點梗圖]

[kk28]

真的, 保暖很重要

[yuune tsukimi]

記得床邊放個外套 起來就馬上穿起來 不然被窩裡跟外面的溫差太大 蠻危險的

[陳先生]

你各位肥宅保重身體啊。 低溫來襲！醫急籲「7類人」先賴床再起床　加「1動作」降血壓、防心臟病。
天氣逐漸寒冷，應注意低溫對健康造成的危害，尤其是高風險的慢性病族群，例如：有糖尿病、高血壓、高血脂患者，或有抽菸習慣、肥胖者，曾有中風、心絞痛病史者等，一定要做好保暖防護，以免造成血壓突然升高，進而增加心臟病及中風急性發作的機會。

「慢、熱、起、穿、行」　抗寒５絕招

天氣漸寒，日夜溫差大，國民健康署提及，長者們因夜間或清晨溫度較低，身體對溫度變化反應較不敏銳，晚上睡覺時，應先備妥保暖衣物在床邊隨手可拿到的地方，不管是半夜起床上廁所或是早上起床，都要記得先在床上活動一下四肢或進行伸展暖身運動，促進身體的血液循環，起身後先坐在床邊，添加衣物或外套禦寒保暖，也避免瞬間起床的頭暈現象，再慢慢地下床。

[憂鬱喵喵]

各位要多注意保暖，一起度過這個寒流，加油！

[陳先生]

@櫻稉種杖棏根 在 最近因為低溫而猝死 中說：

@陳先生 我大概是超危險那類族群，起床都接近一醒來就直接跳起床那種

最好是穿保暖多賴個幾分鐘適應,也比較不會引發心血管疾病

[陳先生]

這次寒流人都 掛了不少呢,更何況是不耐寒的小動物

[陳先生]

@櫻稉種杖棏根 這次最年輕才30多歲,所以年輕身強體壯也不一定能避過

[TING Xing]

真的好冷的港絕

[GROOT]

不要一下溫差太大
注意保暖