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什麼!服役的時候有運動嗎
看有無本來就習慣的運動啊,再找好友揪就比較容易.不然出社會工作後真的難.
當兵時期體力真的好很多,不過退下來就又荒廢了
都還是會啦 常常運動才能保持健康跟代謝正常
還是會加減跑個步
上禮拜151t剛退伍 還是要運動減肥一下~~
別說運動,連折豆腐乾都維持了,因為好有成就感
還有穿靴子,好帥
維持運動的習慣比較好
至少10分鍾的波比跳還是可以做一下
爽
會 但不會一直盯著
Y
只有我壓力大的時候會喝綠茶嗎🤣
海
把他當正常人對待 盡量不要讓他有情緒起伏
W
文字,電話有時心情不好口氣不好也會有不耐煩的情緒,沒必要不會電話
基本上能玩得都玩過
個人比較保守,要是沒必要的話不會刷卡或轉帳
我
無線 打掃也比較方便
只剩下高中特別好的朋友比較常聯絡