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按摩鼻頭或拿熱毛巾吧
喝點熱水或用鼻塞噴劑
一熱一冷 用水或吹風機
熱水燻一燻暫時緩解一下
喝熱睡或是洗熱水澡
喝熱水來緩解
左塞右躺 右塞左躺 通了瞬間平躺趕快睡覺
我都墊高枕頭 就好很多 只是早上起來脖子會很痛
側睡一邊通 一直換邊哈哈哈
買個洗鼻器真的很好用
沒有用 睡死好了啦
@護持 那個不會嗆到嗎XD
真的會睡不著 我有用 噴霧噴通
@王文淵 什麼噴霧這麼神奇 能介紹一下嗎 我卡死就是卡死= =
我會用各種方法試著讓鼻子呼吸熱空氣 很快就通了
試試按壓鼻樑位置
快點喝溫水 走動走動就好了
墊高枕頭 讓鼻子通
毛巾熱敷鼻子蠻有用的
先去醫院檢查,短暫疏通的話就是噴鼻劑、吃藥
唬
兩個月左右,每次剪都會剪短一點
地瓜.馬鈴薯 用電鍋蒸或是氣炸鍋都很方便
E
不會,菸味很重在密閉空間很不舒服
S
結婚五年了 目前也是還不敢生,怕經濟負擔會加重
3點左右,太早睡會覺得一天太快過完好可惜
家人會開整晚 到早上都開快12小時了…
邱
24-25 就很像冷凍庫了
一定會 身體黏黏的超不舒服