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吃包小餅乾就好,不要讓血糖太低就行,省錢又減肥
在168的人是不存在早餐這種東西的
蛋餅吐司豆漿鮮奶
水煮蛋跟起司蛋餅 加綠茶
都吃一樣會膩,都輪著吃 包子、饅頭、蛋餅、飯糰、貝果、麵包
漢堡薯條可樂
喜歡吃飯團 蛋餅 燒餅油條
自製3層卡拉雞腿堡配永和豆漿的大冰紅
平常不吃早餐的 XD
多士加炒蛋配茶或者咖啡
趕著上班 一杯咖啡就解決了
早上來不及都直接省略早餐了
不一定 最喜歡卡啦雞腿堡
肉蛋吐司+豆漿
粉麵類…最好有扒類 加杯 咖啡奶茶
草莓吐司可以每天吃
哇~沒吃過是吃不膩的東西,還是偶爾換一下
果醬三明治 奶茶
三明治吧 而且口味又很多
早餐店的蛋餅什麼的
阿
爛爛的,生一點的那麼硬
先算了,除非到日本,吃道地的拉麵
G
全熟直接噎著
P
無糖就好的 太甜不好喝
C
我是炒蛋派 口感比較好
把酸菜醬放進去之後,再一起吃
還好ㄝ,覺得舒跑真的比較好
唬
去麥當勞一定要點兩杯玉米濃湯其他的可有可無