大家上班想睡覺時都怎麼辦呢
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 在家裏工作 偷偷睡老闆都不知道🤣 
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 喝茶類或咖啡 吃B群 
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 躲到廁所小瞇一下下 
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 起身去上個廁所,走動一下 
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 滑Voofd刺激一下(?但起來活動一下是個不錯的選擇 
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 找女同事規劃一下未來 
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 @快樂肥宅1 這代表回家後都沒好好休息~ 
 如果在家都有睡眠充足~
 那基本上上班是不會想睡覺的~
 但如果在家有睡眠充足而上班還會想睡~
 那回家後一定要多做運動~
 從每次五分鐘十分鐘開始做起~
 一天多做幾次~
 到後面一次可以運動半小時一小時最好~
 運動可以增加自己體能、智慧、反應能力當然假如都是正常還是想睡的話~ 
 那就沒事找事做~
 像我上班都忙著看劇、打傳說對決~
 根本沒空愛睏~
 真的眼睛酸了累了就去洗手間洗臉、抽菸、起來走動~
 不然就偷偷閉上眼五分鐘十分鐘~
 但別被看到~要躲好
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 聽聽音樂讓自己醒來~~ 
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 洗把臉 喝杯咖啡 
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 起來走走路還好吧 去泡杯咖啡 
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 喝B群 
 健康又有效
 只是就比較貴
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 吃超涼口香糖 真的不行偷咪一下 
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 找事情做 
 起來動一動走一走
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 去廁所拉個屎,應該就會醒多了 
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 我會假裝肚子痛 然後去廁所睡覺 
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 綠油精跟一個涼涼的棒棒(? 塗在鼻子上 
 提神醒腦
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 來個薄荷糖吧!或是上個廁所…喝個茶、提提神吧! 
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 走出去裝水、上廁所、洗臉 
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 去廁所滑個手機 不然就站起來走一走 
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 划手機絕對會更想睡 還是走一走或去洗把臉比較好 






