大家平常會在家運動嗎
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還是會去健身房 沒有想像中的可怕
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都是去健身房 在家完全沒有運動
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現在這種天氣，在家運動還要開冷氣浪費錢
都去健身房或直接去外面跑步 -
做一些無氧運動必須的 又健康
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沒有錢買健身鏡的，去下載nike有個NTC app，裡面有很多訓練可以用
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都居家重訓 有氧就跳繩
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一想到要變猛男 我就每天健身…
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晚上洗澡前運動一下，流個汗再去洗澡
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都在外面運動，在家就懶，躺床躺沙發
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伏地挺身 仰臥抬腿 小運動一下而已
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@chung-david 我是和女友一起运动
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@little_dream 有运动比没有更好
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@sjsj-ghj 沙发是我们的天敌
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@文鵬 那体力肯定不错哦
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@顏大神 加油 这路不宜
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@加藤貴之 那个不会玩
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不會欸 家裡空間太小
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@大笨蛋 似的家里的床上
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@知陪 真的 老了快
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@雷貓 什么app >?>
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