大家平常會在家運動嗎

[連樂旗]

我都是平板支撐跟深蹲而已 家裡實在沒啥空間

[ABCSS]

買一組啞鈴其實就能練很多部位了
但還是建議到健身房
換個環境的專心度、儀式感會有不同的刺激

[YYOYTV]

偶爾會舉啞鈴練手臂而已

[Leoooooo]

有空的時候會～

[CWEDW]

會 保持自己的體態 健身

[OG]

在家運動 又看不到健身房正妹

[rex5556]

總是想想而已，做不出來

[buccos]

下班後跟假日固定回去公園慢跑

[啦啦啦啦啦啦]

在家訓練不用花錢

[柏林]

假日會在家跳繩

[燕青]

不會 健身房有會員 都會去那練

[Chch Dhdh]

舉啞鈴 伏地挺身

[xing liu]

會，跟著視頻做運動，舉啞鈴之類的

[lunn878]

有時候跳繩 舉啞鈴

[11QQ33]

下雨跟不想出門的時候會
不然還是喜歡出門流汗

[派大星 3]

做做核心 簡單的運動

[Kang____]

鋪個瑜珈墊，簡單做仰臥起坐、伏地挺身吧

[Yonyu Bi]

不會 都等好天氣才出門運動

[莊笑欸]

平時都會固定時間運動

[帥到分手]

晚上都會做伏地挺身跟仰臥起坐