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平常在家就會做一些簡單的運動
在家伸展巴,然後簡單的基本動作
趁著疫情在家裡用了個健身區
會,有跑步機就跑跑
我都出去運動
台灣健身房這麼便宜 只要健身房距離我15分鐘內 我一定去健身房 還可以看妹子欸
工作完下班就發懶不想動
徒手訓練愛好者的房間 單槓+雙槓+彈力繩
舉啞鈴 伏地挺身 保持安靜,別打擾鄰居
超慢跑近幾年流行起來
家裡有跑步機 但聽說傷膝蓋
有可調式啞鈴 沒事做一下臥推
在家很少運動 主要是沒有動力
都去健身房,家是休息的地方
不會 要運動一定是出門 在家裡只想好好躺著
我都在公園裡面打太極拳給松鼠看
之前為了腹肌跟女友 做了一堆仰臥起坐
不會 上班累死了還運動
S
沒辦法勸,根本不聽
I
都買中階機 遊戲操得差不多了 兩年一換
看地區 但每次都是台哥大訊號最爛
可以住在一起 睡在一起也太可憐了吧 我寧願打工搬出去
噗
都會設好時間再去睡
我高中的時候跟我爸大吵,直接全部住校跟住外面宿舍很少回家,多少都有不成熟的時候,但真的別鬧翻
會先洗,不然流汗很不舒服
現在網路發達很少了吧