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    有沒有人有足底筋膜炎

    已排程 已置頂 已鎖定 已移動 健康台
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    • R-rongR 離線
      R-rong
      最後由 編輯

      一直想知道如果有足底經膜炎怎麼改善

      1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
      • WinnieW 離線
        Winnie 試用會員
        最後由 編輯

        西醫的骨科一般的復健治療會讓你重複去使用超音波復健,若積極一點會建議你去製作訂製鞋墊。中醫的流程會使用針灸治療後,再使用徒手治療配合吃中藥。

        1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
        • 老闆沒蝦啊老 離線
          老闆沒蝦啊
          最後由 編輯

          先去看個醫生吧,然後買個筋膜放鬆的東西按摩,也買舒服一點的鞋子

          1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
          • 甘霖老爹甘 離線
            甘霖老爹
            最後由 編輯

            買適合自己的鞋子和鞋墊,讓走路不再吃力

            1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
            • googleG 離線
              google
              最後由 編輯

              可能要換鞋子,舊鞋鞋底也許已經磨損,或是鞋底已經變形,在繼續穿會有足底經膜炎,那種足底痛感要幾個月才會慢慢好,真的不舒服看醫生吃藥復健

              1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
              • WYW 離線
                WY
                最後由 編輯

                減少跑步或走路
                過段時間就會恢復了

                1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                • 蘇肥蘇 離線
                  蘇肥
                  最後由 編輯

                  有阿,那超崩潰的,但只能去接受它了,真沒辦法

                  1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                  • ROGyydsR 離線
                    ROGyyds 試用會員
                    最後由 編輯

                    避免長時間行走和站立 行走一段時間或站立一段時間時,須給足底筋膜放鬆休息的時間,才可以降低足底筋膜炎的發生

                    目標‎達成宗師會員 👉 最勁爆的車🚗

                    1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                    • liefL 離線
                      lief 武陵人 太平紳士 天上人
                      最後由 編輯

                      先去看一下復健科呀

                      1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                      • ABCSSA 離線
                        ABCSS
                        最後由 編輯

                        給醫生檢查找出原因比較好

                        1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                        • pctimerxP 離線
                          pctimerx 優質會員
                          最後由 編輯

                          有阿,久站就會痛,痛起來真的沒辦法走路
                          常常都要休息好幾天,該看醫生就看醫生吧

                          1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                          • 東東 4東 離線
                            東東 4
                            最後由 編輯

                            當兵的幾乎沒有人沒有的吧QQ

                            1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                            • 湯姆就是瑪莉湯 離線
                              湯姆就是瑪莉
                              最後由 編輯

                              我有時候也會有 走太多啦 休息不夠 看個醫生也沒多好

                              1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                              • KanakawaK 離線
                                Kanakawa 正式會員
                                最後由 編輯

                                找醫生以外
                                你久站就會痛的話
                                去看看有沒有適合的鞋墊可以撐起足弓
                                不然只會一直無限輪迴而已

                                1 條回覆 最後回覆 回覆 引用 0
                                • 第一個貼文
                                  最後的貼文
                                • HK TCHCH

                                  血液能篩查出癌症嗎?什麼檢查可以檢測?

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                                • HK TCHCH

                                  抽血驗性別診所邊間好2025?哪些條件須知?

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                                • HK TCHCH

                                  《肺部CT幾耐做一次?》頻繁使用有什麼危害?

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                                • HK TCHCH

                                  《癌症遺傳風險高不高?》哪種親屬患癌概率大增!

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                                  t21敏兒安檢測準唔準?無創dna的領先品牌!

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                                  懷孕多久知道性別?最早什麼時候可以?

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                                  揭秘《cbc檢驗目的體現在哪?》了解你抽血的原因!

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                                  前列腺癌早篩專案準確率對比,男士們收藏!

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