當完兵出來會變壯嗎
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 應該多少會變壯吧,雖然沒當過兵 
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 會變胖吧,常常吃泡麵雞排含糖飲料 
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 會精實一些吧 
 壯的話就要看人了
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 看在哪個單位吧?變壯也不是沒可能的 
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 應該是會變壯,我下的單位每天有固定兩個小時的時間運動練體能。 
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 我當兵的時候真的變很壯 
 作息規律正常
 然後體能變很好
 單槓原本拉五六下
 退伍可以拉到十幾下
 還可以單手拉
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 我在特戰退伍的真的壯到不行 
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 坦白說不會 因為四個月而已 
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 要看單位和個人體質 
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 我朋友當完反而變胖… 
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 主要看自己有沒有維持良好的運動習慣吧 
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 現在的程度應該會但不多 
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 當完兵真的都變胖的比較多🤣 
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 這很難說,我有看過班長16X,可是體重破百的,真的要看單位還有單位主官的要求,尤其越偏僻的單位越容易變胖 
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 裡面吃得那麼克難又規律作息 當完兵出來變胖居多 
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 應該多少還是有差 
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 夠自律的話應該可以 空閒的時間也練體能 
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 我覺得頂多生活變規律一點 
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 我朋友在成功嶺胖8公斤哈哈 
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 我朋友在海陸 變瘦超多 
 但役畢後 出來就又腫回來了!!


