當完兵出來會變壯嗎
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 裡面東西偏油應該很難啦 
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 有破壞肌肉再修復就會變壯 
 除非一直運動卻不補充營養
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 不會會變胖吧 
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 應該頂多變瘦 因為作息很正常 壯倒是有點難 
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 天天鍛鍊很難不變壯 
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 變壯沒看過,變智障的倒是很多 
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 變壯不一定,變胖有機率,就看單位硬不硬 
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 老兵說過一句:「變精實,受的會變壯,碰風的會減瘦」 
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 壯不知道,但變重5公斤。。 
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 看情況,如果是健康的互動關係就會 
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 一定變胖 裡面無聊就是吃 
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 看你跟誰混天天堅持有機會變壯的 
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 會變瘦東西超難吃 
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 感謝版主貼文 
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 剛結束義務役的我,可以很負責任的說:「一定會變胖」 
 因為操體力基本上只在新訓階段而已(甚至有些單位還不操)下部隊後就沒有那麼精實了,甚至部隊還怕你吃不飽,每一餐都可以吃很多
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 絕對變胖起碼五公斤 
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 伙食吃不慣,基本上當完沒有甚麼變化 
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 不知道耶,我沒當過兵 但我本來就很壯 
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 體能變好 心肺功能提升 
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 肌肉密度提升 





