當完兵出來會變壯嗎
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看你自己怎麼處理囉！
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要求一下自己肯定是可以的
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變壯是不用想了 要馬變瘦要馬變胖
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掃掃地 混混時間 沒變腦殘就不錯了
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會耶 身體變健康 也有腹肌…
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目前正在當兵 但是是當替代役 無感⋯
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不一定 但是肯定會變笨
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我個人是不會變壯，但有變瘦
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個人認為有變壯，可是吃進去跟運動量通常都持平，所以還是要看個人運動習慣
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應該多少會變壯吧，雖然沒當過兵
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會變胖吧，常常吃泡麵雞排含糖飲料
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會精實一些吧
壯的話就要看人了 -
看在哪個單位吧?變壯也不是沒可能的
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應該是會變壯，我下的單位每天有固定兩個小時的時間運動練體能。
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我當兵的時候真的變很壯
作息規律正常
然後體能變很好
單槓原本拉五六下
退伍可以拉到十幾下
還可以單手拉 -
我在特戰退伍的真的壯到不行
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坦白說不會 因為四個月而已
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要看單位和個人體質
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我朋友當完反而變胖…
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主要看自己有沒有維持良好的運動習慣吧
