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一天目標是 150 但通常都會超標
200到300之間
正常的話大概 早餐90-100 中午吃公司 晚上便當也抓100上下
通常早餐會吃比較豐盛,大概150 午餐選擇不吃,晚餐大概200
150-200元
現在一天 300左右了吧
300元左右 要吃到足夠的蛋白質跟菜 真的要找店家 不然路邊隨便買就150 或是只能塞炒飯跟麵
I
都買中階機 遊戲操得差不多了 兩年一換
看地區 但每次都是台哥大訊號最爛
可以住在一起 睡在一起也太可憐了吧 我寧願打工搬出去
噗
都會設好時間再去睡
我高中的時候跟我爸大吵,直接全部住校跟住外面宿舍很少回家,多少都有不成熟的時候,但真的別鬧翻
爆吃跟打槍槍
會先洗,不然流汗很不舒服
Y
現在都看yt