請問怎麼有辦法洗冷水澡
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寧可不要這些好處，洗澡就是要爽啊
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小時候真的有耍白癡嘗試冬天洗冷水澡
就是想辦法忍 慢慢適應
但現在真的無法接受了哈哈哈哈 -
沒熱水的時候硬著頭皮洗冷水
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前面幾秒很痛苦,身體習慣後就覺得沒那麼冷了
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直接從頭淋下去
牙一咬就過了 -
先沖四肢，稍微習慣溫度後直接沖身體
邊洗邊狂抖就可以撐過了 -
夏天會洗而已 冬天喜真的是勇者
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常去游泳就可以
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當兵的時候習慣了，後來就一直洗
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就剛開始會冰，後面就沒感覺了
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通常就是剛下去的那一下 過了就沒事了
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通常就是剛碰到水的那幾秒要忍一下 之後就習慣了 大概洗個一個禮拜 就連剛沖水那幾秒都沒差了 除非寒流來的時候
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夏天還可以 冬天洗冷水澡 是真的厲害
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我經常也是洗冷水澡 習慣就好
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熱水器壞掉就扛得住了
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溫水就好吧，太冰冷反而要注意心血管疾病
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夏天沒問題這種天氣真的沒辦法
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洗冷水澡真的有根據會比較好嗎?
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小時候可以 長大真的無法 尤其我在美國冬天都-10度以下
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最痛苦的幾秒過去
就不會覺得冷了
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