睡覺都多久才睡著
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 玩手機至少要玩1~2小時才睡得著 
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 很累真的可以秒睡 
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 冬天和夏天不一樣,冬天會很快睡得著 
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 10分鐘,但失眠時1整晚都睡不著 
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 每天都很累所以能秒睡 
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 我都至少要翻個一小時才睡得著 
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 換顆枕頭後都秒睡了 
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 半小時吧 哭哭哭了 
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 冬天大概10分鐘 棉被太溫暖XD 
 夏天就大概半小時吧
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 基本上秒睡,一躺床就沒意識了 
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 一整天的工作已經很累,晚飯後還習慣性做一些家務,所以一躺在床上,很快就熟睡 
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 搭配蒸氣眼罩約十幾分鐘 
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 差不多十分鐘就可以睡著了 
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 上班太累,很可憐的沒辦法撐太久就睡著 
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 有時候睡不著就起來動一動 
 再躺下去累了就睡覺了
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 很累就可以秒睡 正常睡覺 就會想東想西 想到睡不著 
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 躺下10分鐘-20分鐘會睡著 
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 玩一下手機 5分鐘 
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 五分鐘就可以睡著 
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 5-10分鐘內吧 

