睡覺都多久才睡著
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 每天都是躺下去要過超久才睡得著 好煎熬 
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 假日直接睡死 
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 看累的程度, 
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 二三十分鐘左右,看自己累不累 
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 如果累了就会秒睡 
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 每次都要很久才能睡得著 
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 累的話一分鐘就可以 
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 有時會懷念過往,但最近工作忙碌都是倒頭睡 
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 5分~30分有時候都會在滑一下手機 
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 基本上秒睡 除非喝咖啡 
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 真的沒辦法秒睡 很淺眠都要翻很久 
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 躺下去就可以睡了 
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 工作很累的話通常都秒睡 
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 通常5-10分就睡著了 
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 本身不易入睡,所以上班日最多一天總睡眠時間控制在5小時左右,到晚上1點幾乎都會直接斷片 
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 躺下去大概5分鐘就入睡了 
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 沒運動的話有時候會翻到半小時… 
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 你會知道你什麼時候睡著? 
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 至少要半小時… 而且又淺眠 外面有一點聲音就會醒來了 好羨慕那種可以一覺到天亮 都叫不醒的那種 
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 滑手機滑到自然睡著 





