睡覺都多久才睡著
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 生病的時候吃完藥都秒睡 
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 大概1小時內會睡著 
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 我都會吸氣6秒 吐氣6秒 只要3組 睜眼就早上了 
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 我都要躺很久才睡著 
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 喝太多茶會睡不著 想太多也會 
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 1小時左右 有點久 哈哈哈 羨慕秒睡的 
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 我想睡才會上床 從小都是一分鐘內睡著 
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 我常常一個多小時 很困擾 
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 秒睡 
 但都睡不好
 退黑激素試過
 效果不好
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 累的話 應該躺一下就好了!! 
 很累還睡不著的人真的很辛苦!
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 滑手機3小時 
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 我都是秒睡 
 畢竟我的床真的很軟很好睡
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 幾乎秒睡 很少會失眠 
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 昨天3個小時呢, 哎 
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 我本身超級難入睡至少要翻覆半個小時 
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 5-20分鐘內 看有沒有喬好睡姿 
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 看多累,有時候真的就是翻來翻去都睡不著 
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 躺下去5分鐘失去意識派 
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 躺1個小時才睡著 
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 要早點睡的話就不睡午覺了 



