提升腎功能
每天喝足夠的水每天喝1500~2000c.c的水。 不喝成分不明的水例如山泉水、井水和河水含重金屬鉛、鎘、鉻等風險高,容易損害腎臟。 吃清淡些吃太多鹽分會加重腎臟負擔,少鹽、飲食不要重口味。 少吃高脂肪食物吃多了高脂肪食物,容易引發動脈硬化性腎臟病。
維持適度的運動習慣是提升腎功能的關鍵之一,通過適合的運動,可以增強心臟肺功能、促進血液循環,進一步改善腎功能,抬腿運動和原地踏步運動、單腳站立是3種腎友在家也能輕鬆實踐的運動方式,以達到提升腎功能*的目標。 更重要的,切勿迷信偏方,或在未經醫師指示下濫服成藥,避免增加慢性腎臟病情惡化的風險。
68% 肺癌患者診斷時已是晚期,肺癌是我國癌症頭號殺手!
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肺癌已經成為危害我國人們生命安全的頭號癌症殺手。在我國,癌症患者整體五年生存率顯著低於美國及其它發達國家,主要原因是我國68%肺癌患者診斷時已經是晚期,遠遠高於發達國家,加強我國肺癌早篩早診已經成了當務之急,不然將會有更多家庭陷入肺癌悲劇中。
肺癌早期有什麼臨床表現?
肺癌早期是沒有什麼特異性症狀的,只有在中晚期才會出現一些症狀和體征,比如持續刺激性乾咳,咳痰帶血或者咯血,氣短或喘鳴,持續發熱,體重降低,以及杵狀指(趾)、非遊走性肺性關節疼痛等。肺癌到了前期,治療會變得十分刺手,五年生存率也更低,幾乎算是被判了“死刑”。
越早發現肺癌,越早治療,生存率高
對於肺癌患者而言,不幸中的萬幸就是早發現早治療,早期癌症的發現不能依靠臨床症狀,要借助體檢,比如超聲、CT、核磁等可以發現人眼看不到的東西。現在在中環專科可以預約香港的超聲波掃描、X光檢查和癌症早期風險評估和檢查等專案,不僅可以使用更加先進的儀器設備,還能體驗更好的服務。
肺癌的發生和哪些因素有關?
下麵這些因素會增加肺癌發生率。如果處於下麵提及的環境,擁有相似的職業或者飲食習慣,存在遺傳基因,那麼要定期做肺癌檢查,以免患病還渾然不知。
1、大氣污染:已知工業廢氣、煤和汽油燃燒造成的大氣污染,是城市較農村肺癌發病率高的因素之一。
2、肺部慢性疾病:如塵肺、肺結核、矽肺
3、職業因素:指從事煤焦油、石棉、鉻、砷、鎳以及放射性元素有關的職業
4、營養狀況:維生素E、B2的缺乏及不足在肺癌患者中較為突出。
5、吸煙:肺癌的病因比較複雜。其發生與吸煙和環境因素有密切關係。
6、人體內在因素:如家族遺傳以及免疫機能降低代謝活動內分泌功能失調等。68% 肺癌患者診斷時已是晚期,肺癌是我國癌症頭號殺手!癌症依然是人類難以攻克的難關,定期做相關檢查是對付癌症最好的辦法。肺癌早期沒有特異性特徵,患者很容易錯過最佳治療時間,一旦進入晚期,醫術再精湛的醫生都會束手無策。
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太可怕了!先抽根菸壓壓驚!
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要廢核就得用肺發電
每天火力發電廠火力全開
天空只剩灰色 -
好像最近政府有推如果符合家族遺傳的話可以健保用低劑量電腦斷層肺癌篩檢