你們如何健康生活?

[十八尖山小猴王]

自然醒是基本的吧

[普璐璐]

多喝水 超吃炸的

[ray za]

每天運動吧 體力變差真的感覺很明顯

[蔡敏榮]

每天跑健身房晚上打球少吃油炸不喝飲料

[熊貓]

好作息 控制飲食跟運動吧

[JJJa]

健身跟控制飲食 少糖少油

[許是問]

規律運動跟控制飲食

[skiny]

運氣 飲食 各種 運氣

[我是好人]

現在健身產業已經很成熟了 到處都有健身房 網路上也有很豐富的教學資源 花點時間讓自己變健康吧 加油

[fkyamato]

太難了，尤其是健康飲食

[鮭魚 1]

早睡早起 正常吃飯

[萌萌QQ]

每天運動然後不要吃精緻食品吧

[莊ETHAN]

作息要正常，不吃太多精緻食品

[李承晏]

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[火腿蛋吐司]

規律一點的生活吧 盡量早睡多運動

[qaz7253455]

早睡早起 多運動 喝水

[黃柏崴]

吃飽吃好 睡好 定時運動

[Richard H]

多喝水 打打籃球排球 洗澡前200伏地挺身

[Barry123]

每天尻三發 早睡早起

[李正]

每天尻四發 長命百歲