大家半夜時肚子餓會忍耐還是去找吃的?
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 繼續睡 睡著了就不會餓了 
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 當然是吃飽再睡 
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 繼續睡就不會餓了 
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 我會忍欸,盡量讓自己不要有睡前吃宵夜的習慣 
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 餓了絕對睡不著所以一定要吃 
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 會去找東西吃,肚子空空的睡不著 
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 會轉移注意力這時間吃不大好 
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 選擇好好睡覺 
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 吃飯皇帝大 吃飽再煩惱卡路里 
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 可以備一些堅果,真的很餓時吃一小把可以止飢也不會太油,我都是這樣 
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 會去吃泡麵或是喝豆漿,讓胃有飽足感又好消化,畢竟半夜吃東西對腸胃有點負擔 
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 吃啊 所以變肥宅了 
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 不會吃 
 繼續睡
 早上起床吃早餐
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 不會吃 吃完還要刷牙太麻煩 趕快睡覺隔天起來吃爆 
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 我是不會讓自己肚子餓,絕對吃爆 
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 就睡覺吧 
 明天早點起床去吃早餐就好
 去找吃的 睡眠時間應該會被影響很多
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 我覺得餓肚子超難睡覺的 
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 忍耐,畢竟很懶,睡著就很快到早餐時段了 
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 大部分時間都忍著 
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 真的忍不住會買 不然就下班回家的時候先買好 









