大家半夜時肚子餓會忍耐還是去找吃的?
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 看你想不想瘦囉 
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 吃啊~那次不吃,減肥永遠是明天的事 
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 半夜只能去小7隨便找東西吃 吃都吃膩了 
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 家裡沒東西吃就不出門買,到早上再吃 
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 會找吃的 不然我會睡不著 
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 不會,個人吃完消夜無法馬上睡,必須等食物消化一陣子不然會胃酸過多燒喉嚨,太不舒服了 
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 氣泡水喝一喝就沒事了~ 
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 看明天有沒有放假 
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 如果每天都這樣爬起來吃 那你鐵定很難瘦下來低 
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 如果真的有胃酸的感覺,還是稍微吃一點東西比較好吧 
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 現在不能繼續吃了,要克制 
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 吃飽才好睡覺 每天都依定要吃消夜 
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 我會忍 因為在減肥 
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 忍著餓 畢竟比較健康 
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 多喝幾杯水,讓自己解除飢餓感 
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 有錢一定吃 沒錢會想著 要減肥不吃 
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 餓了就睡 醒來就吃早餐就好了 
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 拿起手機叫夫胖達 
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 家裏隨時準備泡麵比較方便,省的外出覓食 
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 如果要通宵的話還是會去找吃的 






