大家半夜時肚子餓會忍耐還是去找吃的?
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 看看自己的肚子!似乎沒有不忍耐的理由啊… 
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 通常不会忍耐,怕伤胃~ 
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 會懶得起來找 除非家裡有餅乾 
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 當然是吃爆,餓肚子根本睡不著 
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 想想自己得體重 先忍忍八 
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 不要習慣吃夜消 
 久久一次可以
 但不要習慣…
 過來人QQ
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 會忍不住去買 
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 我會直接去睡覺 
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 燕麥或奇牙子是你的好選擇 
 又飽又健康
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 喝點無糖豆漿然後趕快睡覺 
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 會去翻冰箱 半夜吃點小東西也蠻爽的 
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 會餓到睡不著 所以還是會去吃東西 
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 去睡覺 醒來就能吃了 
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 吃就對了 不過要小心不要太早睡 
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 忍耐一下吧 
 如果吃了的話 每晚同一時間就會肚餓
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 減肥的話 要忍 但真的忍不住 
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 有的時候會忍一下 阿有的時候就吃個零食解饞 
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 忍不住還是會吃 
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 通常會忍 但太餓還是會吃一些 
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 睡前都會先吃點東西 





