大家半夜時肚子餓會忍耐還是去找吃的?
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 燕麥或奇牙子是你的好選擇 
 又飽又健康
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 喝點無糖豆漿然後趕快睡覺 
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 會去翻冰箱 半夜吃點小東西也蠻爽的 
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 會餓到睡不著 所以還是會去吃東西 
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 去睡覺 醒來就能吃了 
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 吃就對了 不過要小心不要太早睡 
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 忍耐一下吧 
 如果吃了的話 每晚同一時間就會肚餓
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 減肥的話 要忍 但真的忍不住 
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 有的時候會忍一下 阿有的時候就吃個零食解饞 
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 忍不住還是會吃 
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 通常會忍 但太餓還是會吃一些 
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 睡前都會先吃點東西 
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 原本都很直覺得去找吃的,現在身體明顯變胖變差了後,想試著忍耐,真的不行就吃蛋喝水,希望是能夠習慣… 
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 半夜肚子餓 不吃一定睡不著 
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 睡得著就睡到早上吃早餐 真睡不著只好去超商買微波食品 
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 趕快睡就好了 
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 找東西吃 餓了就沒辦法睡著了 
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 自從小時候聽過一句太餓會睡不著後我就沒忍過 
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 在床上就忍耐 不想下床… 
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 會叫外送來吃 







