便秘有什麼急救方法
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自己的小偏方是去吃燒肉吃到飽,吃完必拉
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真心覺得去看醫生吧！
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酵素 屈臣氏都買得到 乳酸菌飲料也可以火龍果的水果
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使用瀉藥或通便劑,可以嘗試使用非處方的瀉藥或通便劑。然而，應該遵從藥物包裝上的指示和建議使用劑量。在使用之前最好諮詢醫生或藥師的建議。
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我個人是使用精神放鬆外加熱水加強
讓你的精神注意在括約肌讓他張大 熱水輔助
但是只侷限在沒有便秘很久的情況
太久還是看個醫生比較好 -
問就是看醫生 每個人身體狀況又不同
那些方法如果你剛好沒效 你要試到掛掉? -
灌水的一直喝
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吃藥，看醫生，不吃東西
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益生菌不要買到業配的 很多沒效
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直接去看醫生吧 比較專業
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去買黑棗汁 保證解決問題 不過根本之道要多喝水 吃含有纖維的食物
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身體的問題不要開玩笑，直接去看醫生
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喝咖啡呗 每天早上一杯后一定跑厕所
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吃辣喝水絕對讓你出來
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喝優酪乳
沒用就多喝點 -
喝玫瑰茶、或是早餐店奶茶試試看?
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吃瀉藥 軟便劑 早餐店奶茶
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瀉藥或喝幫助排便的飲料
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浣腸劑 瀉藥?
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一律建議去看醫生
