《如何瞭解骨骼健康?》出現骨關節疾病怎麼辦?



  • 很多中老年人在冬季會出現骨關節疾病,骨關節出現痛感,讓人睡不好,吃不香,生活品質大大下降。如果骨關節有舊患,平時就要注意保養患病之處,以免在冬季出現骨關節痛。下麵為大家講講為什麼冬季骨關節疾病高發?如何瞭解骨骼健康?

    為什麼冬季骨關節疾病高發?
    有多種原因導致人們在冬季出現骨關節疾病。其中最大的影響因素是寒冷刺激,冬季氣溫較低,寒冷刺激容易導致關節周圍血管收縮,影響關節血液迴圈,從而引發關節疼痛和炎症。另外,濕度的變化、運動量減少和冬季高熱量高脂肪的飲食習慣,也會增加骨關節疾病發生風險。

    如何瞭解骨骼健康?
    選擇骨密度檢查專案,可以瞭解自己骨骼健康情況。骨密度檢查是通過測量骨骼礦物質密度,評估骨骼強度,預測骨骼疾病發生風險。在香港中環專科體檢中心可以預約該檢查專案,它使用了快速量度骨質密度Hologic DEXA測量儀,可以獲得更加精准的骨骼數據,從而準確判斷骨骼健康狀況。

    出現骨關節疾病怎麼辦?
    當出現骨關節疾病,生活中會出現很多不方便之處,比如活動受限,患者無法進行某些動作或活動,嚴重的時候,可能連抬手動作都無法完成。遇到這種情況,一定要及早就醫,以免疾病發展惡化。另外,出現骨關節疾病也會增加骨折風險,所以患有骨關節疾病的人在日常生活中應注意防範,避免摔倒和碰撞,以減少骨折的發生。

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