各位有什麼阻止痘痘生長的秘方嗎？
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其實甚麼熬夜有的沒的都是其次 重點是時刻把臉保持乾淨
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我是喝水喝水喝水 這樣很容易改善
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勤換口罩 還有就是保持乾淨 然後去買些保養品
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A酸推推 但要有耐心就是了
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多喝水，不要熬夜，臉部要仔細清潔
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知道自己是什麼性質的皮膚 選對洗面乳 不要因為很油就用強效
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多喝水 多吃蔬菜水果 多運動 早點睡
最後 別吃油炸的 -
看醫生是最直接有用的方法
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喝青草茶 退火!!
多喝水代謝 -
早點睡覺這個真的蠻有效的
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多喝水 多吃蔬菜水果 多運動 早點睡
最後 別吃油炸的 -
多喝水多吃水果蔬菜 早點睡
最後 油炸的少吃 -
多喝說得改善體質會好很多
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早睡早起步要熬夜跟吃太多炸的
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個人都早睡調養身體
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先在口罩帶整天的 下巴感覺超容易長痘痘 可是不帶又不放心 希望疫情快過去
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不要常常吃炸的 跟辣的 還有喝酒也會
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可以觀察自己是不是對炸的 牛奶 精緻澱粉過敏
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少吃辣椒，多洗臉
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飲食以及睡眠還有運動 以及貼身的寢具
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