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針灸+1,換適合的枕頭減少落枕比較有用
貼消炎藥布加肌肉鬆弛肌,有針灸棒也可以
建議版主直接去中醫診所看一下,他會幫你針灸跟按摩,隔天就好很多了
慢慢一直轉動頭部 發現新世界
沖熱水澡 沒改善再去給醫生看
我都等隔天他就自己好了
會小心伸展一下,但通常放著自己會好
落枕真的很痛苦~但過幾天就會好
不要大幅度的去動,可以做一些伸展,真的受不了也可以去看醫生可能會開肌肉鬆弛劑
去中醫拔罐針糾通常一兩天就好了
其實也沒去特別舒緩 不要刻意去轉 可以往對側拉伸 會感到比較舒服 兩三天就好了
有聽過可以按某個穴道舒緩 自己以前有嘗試過
森
這二年的經驗來說,只有在看我推時沒跳過片頭,其他都跳好跳滿。
一定會,特別是吃飯時多點一份副餐,吃陽春麵多切一盤小菜,吃鹹粥時多點一份炸物。
認真說,你跟他聊30分鐘,之後下次換他閃你,不想浪費時間在你身上(朋友說的,捷運站外,愛XX推銷)。
出火口可以旋轉的比較重要,不要垂直向上,最討厭被烤到指甲,心情超砸。
自己一個人看不算什麼,但看過冷門片時,整個廳只有自己時,感覺超怪。
打遊戲時心裡總覺得有線的反應速度比較快,就算是純粹心理作用也爽。
在台灣每天洗一次,夏天二次,在北海道工作時,二天洗一次剛剛好。
帶著口罩拍照的,那種不漂亮的機率比不發照片的更高。