覺得官網買最划算啦,有時候還會有抽獎什麼的
上次我記得武倍對策還有抽拍立得
吃滑滑黏黏的食物顧胃 >.0
像是山藥秋葵
對壓 直接吃一長條山藥 黏黏的對味很好
不熬夜,少吃辛辣刺激的食物,腸胃這樣下來都有不錯的保健效果
薑母茶有暖胃的效果
但還是先咨詢醫生比較好
每天都在拉肚子,少吃發酵食品會好很多喔
大家都推薦山藥秋葵 木瓜也是不錯
我的胃基本上壞了 已經在等死
吃比較清淡一點 少吃辣的跟少喝咖啡
吃清淡,少油炸,刺激性食物咖啡跟辣的之類的
回家吃一個禮拜的菜飯
我在嘗試的方法如下:
我都吃挖卡莫坨 每餐吃9顆 隔天舜舜舜
你這不是胃的問題,是腸子的問題
生病還是去看個醫生比較保險
不要喝咖啡 早睡不要熬夜 定时用餐
刺激性食物少吃吧,主要是作息要正常?
少吃辣就好 還是要去看個醫生
不要常常餓很久又暴飲暴食
多吃清淡一點就好,不要吃過渡酸辣之類的東西
調整飲食 少量多餐