大家刷牙都刷多久？

[面乾內飽和]

我想到才會刷牙欸完了 一直以為自己牙齒很健康直到前陣子痛到不行發現蛀牙QQ

[SKR FAN]

定期檢查牙齒才看的出來，自己發現已經很嚴重了

[黃生慧]

有 超爽 而且用完都很乾淨

[脫褲拉皮卡邱]

刷牙五分鐘還有用牙線跟漱口水

[jogging]

刷個兩三分鐘吧

[都]

十分鐘就是極限了吧

[OOP OP]

10分鐘吧 刷的久但也要注意不要刷太大力會流血

[godbless]

刷到涼到受不了就停

[Wilson5120]

5分鐘就差不多了

[ky ky]

牙刷刷頭比較小，然後會很仔細的一顆一顆慢慢刷，大概要刷漆分種左右。

[babo]

兩分鐘吧然後早晚刷這樣

[呦呦囉]

10分鐘大概這樣吧
可能我較警慎

[hiihi hihihi]

我覺得我應該是兩分鐘啦

[Hamster Goods]

2-3分钟吧，太久牙受不了

[意起飛祥]

我都隨便刷一刷 二分鐘內

[房靜茹]

@Nah
兩分鐘就可以了
一個區域刷30秒
GOOGLE貝氏刷牙法
過度刷牙反而牙齦萎縮

[月半]

刷牙後漱口水再用牙線清潔檢查

[操作你]

大概一分半到兩分鐘 刷太久也不好

[Chen Ted]

不是刷多久的問題，是有沒有刷到位，還要定期洗牙檢查的

[AppleLCH]

刷得太長時間會造成牙齒磨損，結合沖牙器來用清潔是最好的