下班後回家會先睡一下嗎？

[Hut]

不敢睡 怕睡了眼睛張開就是明天了

[XDL]

不會
但有時候在客廳看電視/滑手機時
偶而眼皮會越來越重 就直接睡著了
該不會是變老人的前兆

[eJoe14]

午休真的很重要 不然下午整個人昏昏沉沉的
一下班倒頭就睡 反而晚上醒來超有精神
就無限惡性循環

[Pdjdc]

睡一下起床精神許多,Apex比較不泡槍

[珍珠奶茶]

不會 睡一下反而會耽誤到平常睡覺的時間

[陳爾康]

不會，睡了我反而更累，不知道為啥，我連午休都不睡

[Ark Thales]

@Kang____ 在 下班後回家會先睡一下嗎？ 中說：

最近下班都很累，感覺沒力氣做事情，就會想先睡一下。
但睡完之後又會變得更晚睡，隔天上班反而更沒精神。
想問問大家下班回家會睡一下嗎？
還是只有我是這樣的惡性循環@@

不可以太早睡，很早睡下去只會把睡眠習慣弄差，整個會變成惡性循環

可以做不那麼燒腦，或是轉換情境，例如做體力活的可以做一些要輕度思考的休閒(學習頻道?)，知識工作的作一些手作

原則啦，看你喜歡幹嘛

[YC T]

通常不會 躺著休息

[CABB]

不會，不然晚上不太好睡QQ

[頂級王八]

不會，通常會先去洗澡，在東摸西摸一下

[crimms]

太累會睡一下

[WAWA CG]

上了年紀還真的會 不過建議在公司睡午覺比較好

[Asdc1234]

會直接撐到晚到早點睡覺

[小廢魯]

基本回家可以秒睡…

[BTF]

我睡了就睡不著了 真的撐不到正常睡覺時間的話 就午休頂一下吧

[Andy 2]

睡了就起不來了

[陳竣諺 0]

下班一定會先洗完就睡，天氣冷過度疲勞，或是身上沒什麼髒可能就直接睡了，然後早上晨浴 洗完精神特別好

[說書人]

會小睡一下，大約15分鐘

[Kang____]

@86520555 真的，現在就是卡在不小心睡太久

[Kang____]

@11TT11 所以現在白天上班常常被主管點名沒有精神QAQ