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我其實也想知道 最近在考慮要不要減肥
自助餐的白飯跟巷口麵店的陽春麵?
馬鈴薯很快,不然買現成白飯也很便宜
糖果算是一種嗎?
最常見的應該就玉米吧
地瓜相對健康很多
吐司吧 便宜
全家的蕃薯超讚
營養口糧 很便宜又很多分量
地瓜饅頭跟白飯
麥片最快了吧 搭配乳清喝
根莖類的都很好料理 又便宜
白米飯和面,鷄蛋,鷄胸肉這些基本的食物
地瓜.馬鈴薯 用電鍋蒸或是氣炸鍋都很方便
森
不喜歡那種太熱的感覺,到韓國汗蒸幕也不喜歡進去蒸氣室。
唬
上一支手機撐到68趴才換
S
家人會開整晚 到早上都開快12小時了…
B
少些通宵,適量運動,喝水
邱
24-25 就很像冷凍庫了
K
一定會 太黏不舒服 累的話會在浴室邊沖邊休息
家人還是會看 連續劇 新聞 不過朋友家裡大部分都網路電視了
還是選4G,5G目前不太用得到