有人有成功戒菸的經驗嗎
-
其實戒不掉也只是你想繼續抽菸的藉口 等到真正發生事情的時候 你一輩子都不會想抽了
-
我一天抽2.5包，只是個習慣，沒有爽的感覺，心想戒煙應該容易，但要戒除經年累月的習慣，恐有難處
-
如果不是因為化學反應戒不掉的話
就找另一個習慣來代替這個習慣吧 -
戒菸感覺要一個契機 突然要戒掉感覺很痛苦
-
曾經為了女朋友戒菸，分手後就繼續抽了，看來是戒不掉了⋯
-
本身不抽菸，但還是會怕受周遭影響
-
沒有 從小到大沒抽過菸 因為知道抽菸會陽痿
-
戒一陣子了 但家裡的人依然再抽~
-
朋友小孩出生後就戒了，有絕心就戒的了
-
我在牙科的經驗來看，戒菸成功的三大原因：小孩，健檢報告，煙太貴經濟不好，通常有這三選一戒菸成功的機率就會大幅上升。
-
為了省錢
我當完兵就戒掉了
抽菸太花錢了 -
有自覺地先從給自己一天幾支的量開始，然後慢慢調整成可以自主決定今天要不要抽，接下來就很快了
-
成功戒+1，國中開始到大一發現對身體真的不好就戒掉了（跟朋友一起）重點你會發現省很多錢！！！
-
有成功戒了一段時間 可是身邊朋友或工作遇到的同事都有再抽 就跟著一起抽了
-
忍住一星期就過了，之後忍住一個月，已經15年沒抽了
-
本人想戒菸 但無奈損友太多
-
身邊有人會找真的就是地獄難度
-
我叔叔之在我小時候會抽菸 最近有了小孩就不抽了
-
用別的東西替代，久了就習慣
-
身邊如果朋友繼續抽很難戒
Hello! It looks like you're interested in this conversation, but you don't have an account yet.
Getting fed up of having to scroll through the same posts each visit? When you register for an account, you'll always come back to exactly where you were before, and choose to be notified of new replies (either via email, or push notification). You'll also be able to save bookmarks and upvote posts to show your appreciation to other community members.
With your input, this post could be even better 💗
註冊 登入
