生活中明知道那些行為對身體不好卻又戒不掉?
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你講的我全部中 熬夜怎麼改啊
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喝飲料 超難戒 尤其同事下午訂飲料 通常+1之後就開始後悔
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很多吧,但是生活習慣就是很難改變
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熬夜和每天抽煙喝酒
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喝手搖或是吃速食店
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想一想 喝飲料這件事情吧
以前雖然有一定時間嘗試不要去喝
不過最後還是破戒 然後就改不掉了 - 
熬夜、吃宵夜,雖然有在盡力克制,但是還是偶爾會失控XD
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熬夜吧,真的很難改掉
平常上班就很晚下班了,不晚點睡覺都沒有什麼個人時間 - 
熬夜吧,真的很難改掉
平常上班就很晚下班了,不晚點睡覺都沒有什麼個人時間 - 
熬夜 報告每次都做不完(累
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絕對是熬夜八…或喝飲料?
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食物與作息吧 總是被灌輸吃營養健康的東西然後作息要早睡早起 但成年後沒有了限制誰還會堅持長久
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肯定是熬夜,感覺現在24小時對我來說都不夠
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熬夜,現在沒有兩點睡不著
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熬夜、吃太多炸物、長期坐姿不良,順利變成肥宅
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每天一杯手搖
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每天一發,身體搞垮
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抽菸 喝酒 吃檳榔
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暴飲暴食零食… 壓力一大就吃爆
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@Huai-Huang 翹腳左腳右腳交互翹的話 脊椎是不是就不會側彎了啊xd