各位有什麼阻止痘痘生長的秘方嗎？
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生活作息跟洗臉+保養吧
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從飲食根本上的改善
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減少熬夜吧 但感覺跟基因也有很大的關係
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早睡跟洗臉吧
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除了保持乾淨少觸碰 不行的話就要吃藥了
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注意飲食習慣 早睡早起~
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多擦保濕的不要皮膚太乾
以及不要太常吃油炸類的食物 -
多喝水，充足睡眠
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少吃油炸，但是有的人真的是體質比較容易出油 建議去看皮膚科醫師吃口服A酸
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其實早睡才是唯一道理
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洗乾淨+保養皮膚
手髒不要碰 -
上班要戴口罩 所以痘痘我已經管不了了
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戴口罩的時候 不管怎樣都會長
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找睡早起、不要熬夜、均衡飲食
(說得很簡單
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少吃刺激性的食物，會改善很多
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感覺油炸要少吃
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@SpadesAce 蛤手槍打太多會長痘痘嗎？ 感覺最主要還是看皮膚的種類
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早睡早起多喝水 戒糖
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不吃炸物, 保持積極思想, 別給太大壓力自己
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吃中藥調身體主要還是得早睡多喝水少吃刺激性食物
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