各位有什麼阻止痘痘生長的秘方嗎？
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洗乾淨+保養皮膚
手髒不要碰 -
上班要戴口罩 所以痘痘我已經管不了了
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戴口罩的時候 不管怎樣都會長
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找睡早起、不要熬夜、均衡飲食
(說得很簡單
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少吃刺激性的食物，會改善很多
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感覺油炸要少吃
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@SpadesAce 蛤手槍打太多會長痘痘嗎？ 感覺最主要還是看皮膚的種類
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早睡早起多喝水 戒糖
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不吃炸物, 保持積極思想, 別給太大壓力自己
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吃中藥調身體主要還是得早睡多喝水少吃刺激性食物
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吃A酸好像很有效
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少吃點油炸類的食物會改善很多
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聽說擦a酸蠻有用的
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基本上 作息要正常
少吃油炸的
先從自身 體質開始調
沒辦法再借助其他東西 -
運動+洗面乳 覺得運動真的是保養的好方法
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作息正常 多喝水 面膜
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早睡早起身體好啊
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定期清潔皮膚：每天用溫水和溫和的潔面產品清潔皮膚，但不要過度清潔皮膚，因為這可能會導致皮膚過度乾燥，反而刺激油脂腺需要更多油脂
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吃清淡 多運動喝水 看醫生
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試試看都用清水 然後不要熬夜 我是只要用洗面乳就會長的膚質
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