當一個人壓力，要怎麼發洩，
-
我選擇尻尻睡 百解
-
沒有甚麼事情打一砲不能解決，一砲不行就兩泡
-
沒有什麼是尻一發不能解決的
-
學妮妮媽媽揍兔子玩偶
-
可以打遊戲或者尻尻來解決
-
找自己喜歡的興趣 去運動或是打電動 看電影 聽音樂
覺得運動跟音樂很有效 -
找到有效的方法來釋放壓力是非常重要的，這有助於維護身體和心理的健康，運動是釋放壓力的有效方法途徑。進行有氧運動，如跑步、游泳、騎自行車或瑜伽，可以釋放身體中的壓力荷爾蒙，同時促進身體的愉悅感
-
吃吃吃和尻尻尻
-
唱歌 聽音樂都是不錯的選擇
-
聽歌阿 找人訴苦阿
-
-
運動 找自己有興趣的事情做
-
我覺得運動是很好的發洩方式 運動完後煩惱都拋到九霄雲外了
-
我是一個人在海邊享受鹹酥雞配音樂
-
@Atkinson-Rowan 沒有錯 既然你都想到這個網站 那下一步你也會做了
-
音樂開超大聲 直接唱起來
-
運動.看風景.去做平常不敢自己做的事
-
靜坐在床上
完全不動
沉澱一下 -
去健身可以分泌多巴胺或許快樂點
-
我覺得唱歌很好 大力的嘶吼有助於發洩自己身上的不悅
Hello! It looks like you're interested in this conversation, but you don't have an account yet.
Getting fed up of having to scroll through the same posts each visit? When you register for an account, you'll always come back to exactly where you were before, and choose to be notified of new replies (either via email, or push notification). You'll also be able to save bookmarks and upvote posts to show your appreciation to other community members.
With your input, this post could be even better 💗
註冊 登入
