<討論>大家有午休的習慣嗎?
-
睡一下 下午比較有精神
-
通常還是會強迫自己睡一下
-
小睡10-20分鐘 精神真的比較好
-
有
寧可不吃飯 -
累的話自然會午休
-
沒有 睡了反而更累效率更差
-
會欸 這樣下午才能撐到下班
不過假日就不會了(睡到中午 -
午休都是被迫加班QQ
-
會阿 當然要適時的休息
-
聽說午休小睡二十分鐘抵得上晚上睡一、兩個小時。
-
要能夠真正睡著有困難 還是要有一張床 才能放鬆
-
不會午睡 覺得午睡時間很浪費
為什麼不能把午睡時間改成提早下班
真正的在家裡好好睡不是更舒服嗎
早上8點起來上班
到12點也才過4小時
我是真的睡不著 -
我們工作性質沒辦法午休,有時真的很想午休一下,就會偷偷咪個10分鐘。
-
一定要有午休
-
會小睡一下,這樣比較有精神
-
從唸書開始就沒有午睡的習慣,因為我趴睡會睡不著,但放假在家如果太早起的話偶而會睡個午覺
-
要 能睡就會睡 下午會比較有精神
-
會欸 小睡個20分就超有效 下午上班精神飽滿
-
累了就趴下去休息一下
-
會啊 當然是要睡好睡滿啊 畢竟上班太累了
Hello! It looks like you're interested in this conversation, but you don't have an account yet.
Getting fed up of having to scroll through the same posts each visit? When you register for an account, you'll always come back to exactly where you were before, and choose to be notified of new replies (either via email, or push notification). You'll also be able to save bookmarks and upvote posts to show your appreciation to other community members.
With your input, this post could be even better 💗
註冊 登入