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側睡,正睡要非常累才會倒頭便睡
趴睡 比較容易睡著一點點
比較多是側睡 而且這樣可以抱著東西很舒服
側睡,可以改善睡眠窒息症喔
直接躺在床上仰睡
側躺但左邊比右邊好睡 一隻手會伸出去一隻手在下巴
膝蓋中間夾枕頭,然後側睡
倒頭就睡式 怎麼樣都能睡
平躺>睡不著>側躺>睡不著>平躺>睡著
平睡吧 以前是側睡 然後會腰痛
我也是仰躺比較多,雙手放在肚子上,有時候會習慣性地抱著枕頭。很多人是側躺或趴睡,感覺最舒服的姿勢其實也是因人而異。
都平躺 比較容易睡著