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先滑一下手機 訂個鬧鐘 然後充電
睡覺前一定要先洗澡 不然床上會髒髒的且有味道
睡覺前要先上廁所,不然都會睡到一半尿急
躺著滑抖音,累了就睡
當然是滑完手機阿…
肯定先滑個一小時的手機
滑手機,上voofd看看車
每次都滑個手機 默默就3.了
看一下手機有沒有什麼好看的
看yt fb ig,怕會錯過甚麼…
滑手機順便設鬧鐘
我睡覺前一定要再去撒一撥尿,要不然睡不著~
滑抖音.追劇追到睡著
看一下電話是必要動作
開YT放個影片助眠 發現還真的滿有效的
洗澡、刷牙、看看閒書、聽聽輕音樂。
調鬧鐘 不做 慘慘慘
看YT聽別人講故事,通常可以助眠…
滑手機滑到想睡覺
現代人都是邊emo邊滑手機吧
月
已經差不多退坑了只是還沒賣掉
無
俄羅斯方塊無法超越
不一定要健身吧 可以做自己有興趣的事
H
是覺得一坨在那邊不是很好看
羽球是不錯的運動吧
以前講求不課,現在偶爾會花一點
雖然不關我的事,但還是會不習慣有人在
羽
一天100應該只能吃家裡了 萬物皆漲