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慢慢一直轉動頭部 發現新世界
沖熱水澡 沒改善再去給醫生看
我都等隔天他就自己好了
會小心伸展一下,但通常放著自己會好
落枕真的很痛苦~但過幾天就會好
不要大幅度的去動,可以做一些伸展,真的受不了也可以去看醫生可能會開肌肉鬆弛劑
去中醫拔罐針糾通常一兩天就好了
其實也沒去特別舒緩 不要刻意去轉 可以往對側拉伸 會感到比較舒服 兩三天就好了
有聽過可以按某個穴道舒緩 自己以前有嘗試過
尚無回覆
林
怎麼都收不到登入訊息
W
如果是悠哉的躺在那 會去摸兩下
不會欸感覺沒有比較方便
圓自己的童年
早餐都不會吃這兩家
實體跟圖片確實會有差
小
潛規則就是男生上廁所一定要間隔除非不得已