各位會選擇吃便利商店嗎?
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 便利商店有些打折的都很讚 
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 我都會買健康餐或是友善時光 
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 會壓,如果要選擇快速簡單不貴份量少 
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 上班早起趕時間的話可能會 
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 趕時間是可以吃一下 畢竟方便 
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 看有沒有打折的 
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 會喔尤其不知道要吃什麼的時候 
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 最近有出什麼晶華酒店系列的還不錯 但蠻貴的 
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 非必要會少吃 
 便利商店每個食品為了久放都很多添加
 如果有選擇的話還是可以吃少點添加物的
 不過外食認真起來很多也都不能吃
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 有打折就買 不然早就吃膩了 
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 會歐 營養標示都蠻清楚的可以控制攝取的營養成分 
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 之前蠻常吃的 但發現幾乎都是碳水後就少吃很多 
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 都會欸 其實會挑的話便利商店沒有想想中的不健康 
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 比較趕就會吃 
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 一個禮拜會吃三天以上 
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 基本不吃 吃多看醫生 
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 吃啊 很方便微波完就行了 
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 等7-11 i珍食 或全家友善食光 買爆 
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 肚子餓時 只剩便利商店也得吃 
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 有些餐點看起來不錯,但是看成份表有一堆化學添加物又覺得很猶豫,感覺起來吃個兩種就集齊半張化學元素表了。 





