當一個人壓力，要怎麼發洩，

[ももクロ紫推]

雖然我覺得你的提問文法有問題,但壓力大就做點自己喜歡的事吧

[陳綺雯]

我是玩遊戲舒壓 然後和家人出去走走
然後晚上出去逛街 兜風 放鬆心情
如果上班上久了 就安排個小旅遊出門
真的很多美好的事情等著 忘卻煩惱 出門走走
才是人生之道

[Yuming]

玩遊戲可以暫時隔絕煩惱的事情 或出去看看風景

[abtchen]

讓自己精力消耗掉吧

[佐宇]

最有科學精神的就是冥想，冥想對於改善身心都很有幫助

[黃政旭]

騎車閒逛兜風，看搞笑短片例如脫口秀，

[Ey]

Voofd解決您的所有壓力

[宵欸]

男人沒什麼問題 尻一發就解決了 如果不行就兩發

[BOX KK]

去投入自己有興趣的事/興趣

[Smaker]

先睡覺再說，睡醒心情好一些再處裡

[KKBOXXXS]

睡覺 運動唱歌阿 可以讓自己分心的事情都好

[狗狗超棒的]

去做一些能夠放鬆的事情吧
例如運動聽音樂

[jrsmith jony]

我覺得去健身房很有用

[陳陳陳陳]

爬山或上健身房運動當作發洩也很棒 對身體也好

[AlphaXXX]

來這裡上車 聊天 然後睡覺

[YX]

聽音樂重訓 然後玩競技遊戲紓壓

[Sa lo]

看紓壓影片或是單純發呆

[櫻花]

睡一覺起來就忘記了～～～～～

[路人甲 7]

看看a片 尻尻槍

[Yoyo gg]

聽聽音樂抽根菸日子還是要過