各位吃地瓜的時候,會吃皮嗎
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 看心情 有時候懶的剝皮就連皮一起吃 
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 洗乾淨直接吃 滿滿纖維 
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 除非確定皮有洗乾淨,不然一般都會把皮剔除 
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 不會 感覺吃了不好消化 
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 有些烤地瓜刷的很乾淨的會吃 
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 會欸,但前提是皮要乾淨 
 不然也不會吃
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 我是習慣不吃皮拉 
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 會吃阿,皮有很多營養耶,不過外面買的不會吃,要自己烤的,自己清洗過的才敢吃 
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 我習慣直接連皮一起吃,皮也沒有難吃到哪去,所以就一起吃了 
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 烤地瓜的話會吃 我覺得烤地瓜皮很香 
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 不會餒 感覺皮很髒 重點是ˋ不好吃 
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 會 那是纖維質 直接吃無礙 
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 超商的烤地瓜會剝皮,家裡自己烤的就會吃 
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 畢竟不知道皮有沒有刷乾淨,盡量還是把皮剝掉吃肉 
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 普遍還是都撕掉吧?感覺皮再怎麼洗還是很髒 
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 會把皮剝掉再吃 
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 不會 
 皮會影響口感
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 其實都會吃 
 不過有時間的話會剝
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 自己蒸的地瓜皮如果刷乾淨的話就會帶皮一起吃,外面買的就會剝皮了~ 
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 瓜皮还含有植物化合物和抗氧化剂,对健康有益。 









