各位有什麼阻止痘痘生長的秘方嗎？
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聽說戒奶也蠻有效的，因為賀爾蒙的關係
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早睡 多喝水(? 少吃甜食?
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擦A酸或是吃藥呀
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早睡早起多喝水 盡量不要悶到身體
少吃高油炸的 -
我是吃A酸好的 活了30幾年終於知道什麼叫沒有痘痘的日子
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長大 我真的18過後全消
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吃A酸吧，我之前是這樣
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早睡早起 多運動 健康生活
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其實甚麼熬夜有的沒的都是其次 重點是時刻把臉保持乾淨
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我是喝水喝水喝水 這樣很容易改善
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勤換口罩 還有就是保持乾淨 然後去買些保養品
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A酸推推 但要有耐心就是了
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多喝水，不要熬夜，臉部要仔細清潔
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知道自己是什麼性質的皮膚 選對洗面乳 不要因為很油就用強效
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多喝水 多吃蔬菜水果 多運動 早點睡
最後 別吃油炸的 -
看醫生是最直接有用的方法
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喝青草茶 退火!!
多喝水代謝 -
早點睡覺這個真的蠻有效的
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多喝水 多吃蔬菜水果 多運動 早點睡
最後 別吃油炸的 -
多喝水多吃水果蔬菜 早點睡
最後 油炸的少吃
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