大家平常會在家運動嗎
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 晚上都會做伏地挺身跟仰臥起坐 
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 頂多跳繩2000下 去體脂 
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 手指運動算嗎哈哈哈 
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 身為一個懶人除了爬樓梯其他的我光是用想的都累 
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 原本會 現在很懶 
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 家裡有一組啞鈴跟臥推椅,隨便練練 
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 在家跑步,玩健身環 
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 看yt 的影片運動 
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 会的,有时候会看自己的身材,越看越不顺眼,就会自己在家做运动,去健身房又有点社恐 
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 完全是0長大後運動習慣越來越少了 
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 比較多床上運動哈哈 
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 偶爾會做做伏地挺身 
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 因為喜歡打排球 通常都會去外面場館運動 
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 偶爾做做伏地挺身 
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 不會 要運動我會去外面的場地 在家感覺就是隨便動動而已 
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 玩switch 算嗎 
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 在家都做一些簡單的運動而已 伏地挺身 仰臥起坐 舉個啞鈴 
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 偶爾會做伏地挺身 
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 彈力帶超好用 


