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作息正常 吃也吃得還行 正常這樣吃 一下就胖了
一定會瘦變壯不一定
不會 最多是變成精瘦 除非單位很涼 還有健身房 不然一般沒什麼時間做重訓就不會變壯 大多是跑步有氧那一些
不會,現在當兵很爽,出來反而還變胖
如果平常完全沒運動的話,可能會稍微變壯一點,除非你整天掛病號
幾乎都會變壯,畢竟每天有體能訓練,不變壯也難
看單位 之前在當兵每天早晚都跑3000 體力真的有變好…
變壯沒有 變胖倒是有…
每天規律運動 食量都會變大越吃越多
不一定 看單位是怎樣 操的 就有可能