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有试过喝咖啡吗?的确有效提神
沒事的 大家應該都有一樣的困擾
主要是上課太無聊QQ
不要上學就沒有精神不好的問題👍
應該還是太無聊所以沒有精神吧
跟大部分人上班一樣~
早點睡就行了
運動真的有差
健身吧 真的不行就睡
不想上學 可以把學校當成你的看妹場
不會有學生的精神是好的XD
想睡的時候吃個薄荷糖看看
起床洗個澡會精神些
一定是班上沒有妹子
太無聊想睡正常
睡眠品質太差 精神不集中!
多運動找點睡 生活作息正常
那就在上課找點樂子讓自己提神 可能翹課去打球之類的
早起去晨跑真的不錯
起床洗個冷水面 馬上醒神
森
不喜歡那種太熱的感覺,到韓國汗蒸幕也不喜歡進去蒸氣室。
唬
地瓜.馬鈴薯 用電鍋蒸或是氣炸鍋都很方便
上一支手機撐到68趴才換
S
家人會開整晚 到早上都開快12小時了…
B
少些通宵,適量運動,喝水
K
我的兩個兒子也過敏,但我那年代的人似乎很少聽到有人過敏
邱
24-25 就很像冷凍庫了
還是選4G,5G目前不太用得到