一天喝多少次水 才算健康

[ted23345]

忘了在哪看過一部影片,實驗每天喝4000cc,身體會健康很多,但我自己這樣喝是沒什麼感覺,尿比較乾淨而已.

[xanma01]

誰沒事會特別算，身體告訴自己想喝水了就喝，保證健康

[11QQ33]

渴的時候就喝吧 之前有聽說渴的時候身體已經缺水了

[NA]

水喝足只是其中一個重點
最重要是分時固定喝的份量
不要一次灌大量的水

[Yuming]

多少次水 很難定義吧 看你喝多少

[小劉同學]

大約是體重乘30左右
當然超過也可以但短時間內喝多也不是好事

[哆啦a夢]

最近都沒喝什麼水 快杯飲料佔滿了

[林哈哈 0]

我都飲料當水喝

[蕭辰璋]

2000就夠了

[吳旻]

似乎是兩千，但我無法。

[J ay]

口渴就喝水
少喝飲料
最健康

[ejo3ejo3]

感覺差不多1500就可以了耶

[Kevin]

我都喝２０００

[sam0324]

不是都說要2000cc嗎

[ssrname]

2000以上吧!!

[國名人]

起碼兩公升吧

[醃黃瓜先生]

大約喝體重X30的CC數
但我都會喝超過很多

[阿拉斯加]

分次喝一次喝上個廁所就沒了

[帥到分手]

看個人的體重吧 我通常都是喝2000cc左右

[Huai Huang]

次數不準，我個人因為是勞力性工作，所以都3000cc起跳