一天喝多少次水 才算健康

[sssKINGsss]

@yudi-diao 可是我一天都要喝4L以上欸

[herschel]

認真想了一下我每天都不到1000…

[小梁]

其實也不會特別計算 反正就是無聊就喝

[瑜瑜]

水喝足 也不要喝太足 小心水中毒

[sssKINGsss]

@瑜瑜 人要喝到水中毒還是相當不容易的XD

[Kevin Wang 1]

想喝就喝，沒有一定

[JasonT]

我自己是喝差不多2000

[嗷嗷]

我自己基本2000CC都在公司解決

[relx leong]

1500屬於足夠，喝多水是健康的

[cqian722]

1500-2000差不多 看體重吧

[ae3849]

看你一天的作息 再衡量多寡吧 基本應該要 2000cc

[jack123]

平常都是一瓶2200cc

[S Chen]

我覺得要先養成喝水的習慣 我都是coding和打遊戲配水 一下就2000

[楊信言]

我都只喝200

[燒烤]

我是飲料當水喝的人 最近練習一天喝2000c.c.
一直跑廁所

[Ooq]

最好是2000c.c以上

[bolai]

一天至少喝一瓶2L 夏天甚至會到3L

[305 18許睿琛]

我都一天五百ml，身體快爛掉

[鮪魚三明治]

2000cc

[好了啦哈哈]

喝到身體需求量，但不要一次灌，最好是分自己能做到的次數