下班後回家會先睡一下嗎？
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不敢睡 怕睡了眼睛張開就是明天了
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不會
但有時候在客廳看電視/滑手機時
偶而眼皮會越來越重 就直接睡著了
該不會是變老人的前兆 -
午休真的很重要 不然下午整個人昏昏沉沉的
一下班倒頭就睡 反而晚上醒來超有精神
就無限惡性循環 -
睡一下起床精神許多,Apex比較不泡槍
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不會 睡一下反而會耽誤到平常睡覺的時間
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不會，睡了我反而更累，不知道為啥，我連午休都不睡
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@Kang____ 在 下班後回家會先睡一下嗎？ 中說：
最近下班都很累，感覺沒力氣做事情，就會想先睡一下。
但睡完之後又會變得更晚睡，隔天上班反而更沒精神。
想問問大家下班回家會睡一下嗎？
還是只有我是這樣的惡性循環@@不可以太早睡，很早睡下去只會把睡眠習慣弄差，整個會變成惡性循環
可以做不那麼燒腦，或是轉換情境，例如做體力活的可以做一些要輕度思考的休閒(學習頻道?)，知識工作的作一些手作
原則啦，看你喜歡幹嘛
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通常不會 躺著休息
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不會，不然晚上不太好睡QQ
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不會，通常會先去洗澡，在東摸西摸一下
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太累會睡一下
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上了年紀還真的會 不過建議在公司睡午覺比較好
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會直接撐到晚到早點睡覺
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基本回家可以秒睡…
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我睡了就睡不著了 真的撐不到正常睡覺時間的話 就午休頂一下吧
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睡了就起不來了
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下班一定會先洗完就睡，天氣冷過度疲勞，或是身上沒什麼髒可能就直接睡了，然後早上晨浴 洗完精神特別好
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會小睡一下，大約15分鐘
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@86520555 真的，現在就是卡在不小心睡太久
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@11TT11 所以現在白天上班常常被主管點名沒有精神QAQ
